Conheça 6 práticas para manter o indivíduo em recuperação longe do vício

Quem já precisou se recuperar de uma compulsão ou teve algum amigo ou familiar nessa circunstância sabe o quanto é difícil para os envolvidos se manter longe do vício. Tudo começa como recreação, uma prática ou hábito socialmente aceito, até que de repente o dependente está com a vida destruída ou muito perto disso.
Em muitos casos, a primeira reação é a negação, acreditar que está no controle da situação e que pode parar quando quiser. No entanto, essa vontade nunca vem e estão todos debilitados e cansados dos transtornos causados pelo vício. É nesse momento que buscar ajuda é algo necessário.
A família, os amigos e o dependente devem querer profundamente reverter esse cenário de dor e sofrimento. A reabilitação e a recuperação são fases muito importantes e requerem atenção especial. Afinal, é um trabalho contínuo e que não pode ser negligenciado. Quer conhecer 6 práticas para manter o dependente longe do vício? Continue a leitura!
Qual a importância da reabilitação?
A maioria das vezes que um dependente, ou sua família, procura por ajuda é porque a condição está insustentável. Grande parte deles estão com a vida completamente desestabilizada, com problemas profissionais, sociais, emocionais, físicos e psicológicos. O estágio é grave e ameaça diretamente a saúde da pessoa.
Assim, é preciso que o dependente vá para uma clínica de reabilitação para se distanciar dos gatilhos que provocam a compulsão. Além disso, nesses lugares, que são totalmente preparados para recebê-lo, haverá acompanhamento e orientação profissional de médicos, enfermeiros, psicólogos e outros profissionais.
Nesses ambientes, passar pelas crises de abstinência e pela ressignificação de suas práticas nocivas será mais fácil. Afinal, os responsáveis por cuidar desses espaços são treinados para lidar com os episódios adversos. A pessoa aprenderá a lidar com suas compulsões, identificar gatilhos e a evitá-los. Também terá suporte para restabelecer sua saúde emocional e física.
Quando for verificado que o paciente consegue enfrentar seus problemas no mundo real, ele recebe alta e volta ao convívio dos seus comuns. No entanto, essa é uma fase perigosa, em que recaídas podem acontecer se o dependente não souber como encará-las.
Quais práticas para manter o indivíduo em recuperação e longe do vício são indicadas?
Nessa etapa o dependente necessita de total apoio da família e dos amigos. Eles são os pontos de referência de alguém em recuperação de uma compulsão. São uma lembrança constante de que o esforço para controlar os impulsos vale a pena. Acompanhe.
1. Estimular novos comportamentos saudáveis
Inicialmente, é recomendado que a pessoa em recuperação substitua os antigos hábitos nocivos por novos, mais positivos e prazerosos. Então, é importante incentivar a prática de exercícios físicos, que são comprovadamente fontes de bem-estar e garantia de melhorar a autoestima.
A alimentação saudável também deve ser adotada, pois o indivíduo ainda está se recuperando. Comer alimentos naturais, frutas e verduras contribui para o fortalecimento da saúde física.
2. Criar convívio com familiares e amigos do bem
Outro aspecto de extra relevância é a reinserção da pessoa no convívio social e familiar. O ser humano é uma espécie totalmente sociável e que precisa se sentir pertencente, querido e amado. Nesse momento, evite pessoas que julgam ou menosprezam o dependente, pois ele vai se sentir desconfortável e deprimido. Esses são gatilhos poderosos para que haja uma recaída.
3. Indicar livros e filmes de superação
Todo mundo busca inspiração e empatia. Livros e filmes são ótimas fontes para ambos. As pessoas gostam de ver histórias parecidas com a sua que tiveram finais felizes ou que deixam uma lição de superação, otimismo e fé. Assim, elas acreditam que também terão forças para superar as dificuldades e retomar os rumos das suas vidas.
4. Incentivar a prática de hobbies
Ter um hobby é ter um motivo e algo em que focar. Alguns gostam de correr, outros preferem a leitura e existem aqueles que preferem jogar palavras-cruzadas ou montar quebra-cabeças. Não importa o tipo da diversão ou da paixão, o importante é que haja uma ocupação prazerosa, instrutiva ou divertida do tempo.
Desse modo, enquanto se dedica a essa nova atividade, o paciente em recuperação não está exposto aos gatilhos que despertam a sua compulsão. Além do mais, o dependente pode encontrar uma forma de ajudar outras pessoas.
5. Estimular a autoconfiança e a autoestima
Todas essas práticas que citamos até aqui vão contribuir para o fortalecimento da autoconfiança e da autoestima do dependente. Um dos fatores responsáveis pelas recaídas é a baixa autoestima aliada à insegurança. A pessoa precisa reconhecer que está em ambientes acolhedores e seguros, com gente que se preocupa e se importa com seu bem-estar. Cabe à família e aos amigos fomentar esse cenário de acolhimento e respeito.
6. Procurar orientação profissional periodicamente
O acompanhamento profissional deve ser periódico. O vício é uma doença sem cura, mas que tem tratamento. Psicólogos e terapeutas têm fundamental relevância na evolução do paciente. Essa intervenção não pode ser deixada de lado. É uma prática que deve ser levada ao longo da vida.
Tais profissionais são essenciais para ajudar o paciente no entendimento de suas angústias, limitações e sentimentos. Só assim, ele saberá como enfrentar as dificuldades de conviver com o vício e a compulsão.
Como a Viver sem Drogas pode ajudar?
As famílias que vivem com um dependente não sabem onde encontrar ajuda ou em quais profissionais confiar. Enfim, elas se encontram em um contexto tão desesperador que fica difícil saber como sair. São nesses momentos que é preciso ter com quem contar.
A Viver sem Drogas é uma ajuda bem-vinda nessas horas, pois ela conecta as famílias dos dependentes às melhores clínicas de reabilitação no país. Trabalha em parceria com os melhores profissionais, que dão todo suporte ao dependente e às pessoas próximas.
Se manter longe do vício é um grande desafio para os usuários de drogas e dependentes em geral. Por isso, eles precisam de todo apoio e incentivo possível. O papel da família e dos amigos é de suma importância nesse estágio e em todos os outros. Um dependente precisa ter consciência que é amado e querido por aqueles que o cercam.
Explorando os Benefícios dos Três Tipos de Internação: Voluntária, Involuntária e Compulsória
A internação é uma medida crucial em contextos médicos e de saúde mental, muitas vezes necessária para proporcionar cuidados intensivos a pacientes que enfrentam condições agudas ou graves. Existem três tipos principais de internação: voluntária, involuntária e compulsória. Cada uma dessas formas de internação possui seus próprios benefícios e finalidades específicas, destinadas a garantir o tratamento adequado e o bem-estar dos pacientes.
1- Internação Voluntária:
A internação voluntária ocorre quando um paciente decide buscar tratamento por conta própria e concorda em ser admitido em uma instalação de saúde. Os benefícios dessa forma de internação incluem:
- Autonomia e Empoderamento: Os pacientes têm o poder de tomar decisões sobre sua própria saúde e bem-estar, o que pode promover um senso de controle e autonomia durante o processo de tratamento.
- Colaboração no Tratamento: Quando os pacientes optam voluntariamente pela internação, é mais provável que se comprometam ativamente com o plano de tratamento, participando das terapias e seguindo as orientações médicas.
- Redução do Estigma: Ao escolher buscar tratamento por vontade própria, os pacientes podem sentir menos estigma associado à doença mental ou à necessidade de cuidados médicos, o que pode encorajá-los a buscar ajuda mais cedo.
2- Internação Involuntária:
A internação involuntária ocorre quando um paciente é admitido em uma instalação de saúde sem o seu consentimento, geralmente devido a uma avaliação médica que determina que ele representa um risco significativo para si mesmo ou para os outros. Os benefícios dessa forma de internação incluem:
- Proteção e Segurança: Em situações em que um paciente não está em condições de tomar decisões por si mesmo, a internação involuntária pode ser necessária para protegê-lo de danos ou perigos iminentes.
- Acesso a Cuidados Médicos: Para pacientes que se recusam a buscar tratamento, a internação involuntária pode fornecer acesso imediato a cuidados médicos e psiquiátricos essenciais, salvando vidas e ajudando a estabilizar condições de saúde graves.
- Avaliação Adequada: A internação involuntária permite uma avaliação completa da condição do paciente por profissionais de saúde, garantindo que ele receba o tratamento mais apropriado e individualizado.
3- Internação Compulsória:
A internação compulsória é o tipo mais restritivo de internação, ocorrendo quando um paciente é admitido em uma instalação de saúde contra a sua vontade e sem revisão ou autorização prévia. Os benefícios dessa forma de internação incluem:
- Intervenção em Crises Graves: Em situações de emergência ou crises de saúde mental que representam um risco iminente para o paciente ou para os outros, a internação compulsória pode ser necessária para garantir uma intervenção rápida e eficaz.
- Proteção da Comunidade: Em casos em que um paciente representa uma ameaça clara e imediata para a segurança pública, a internação compulsória pode ajudar a proteger a comunidade contra comportamentos perigosos ou violentos.
- Estabilização e Tratamento Intensivo: A internação compulsória permite que os pacientes recebam tratamento intensivo e monitoramento constante, ajudando a estabilizar condições de saúde mental agudas e a prevenir danos a si mesmos ou aos outros.
Em resumo, os diferentes tipos de internação - voluntária, involuntária e compulsória - desempenham papéis importantes na prestação de cuidados médicos e de saúde mental. Embora cada forma de internação tenha seus próprios benefícios e implicações legais, todas as formas de internação sejam realizadas de maneira ética, respeitando os direitos e a dignidade dos indivíduos, e priorizando sempre o bem-estar e a recuperação dos pacientes.
Auxílio-Doença para Dependentes Químicos:
O auxílio-doença é um benefício previdenciário oferecido pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) no Brasil, destinado a trabalhadores que ficam temporariamente incapacitados de realizar suas atividades laborais devido a problemas de saúde. Quando se trata de dependência química, o acesso ao auxílio-doença pode oferecer uma série de benefícios e direitos importantes:
- Acesso a Tratamento Médico e Terapêutico: O auxílio-doença proporciona ao dependente químico a oportunidade de se afastar temporariamente do trabalho para buscar tratamento médico e terapêutico adequado para sua condição. Isso pode incluir internação em clínicas de reabilitação, consultas com profissionais de saúde mental, participação em grupos de apoio, entre outros.
- Estabilidade Financeira durante o Tratamento: Ao receber o auxílio-doença, o dependente químico pode contar com uma fonte de renda temporária enquanto se dedica ao seu processo de recuperação. Isso ajuda a reduzir o estresse financeiro e permite que o indivíduo se concentre totalmente em sua saúde e bem-estar, sem se preocupar com questões financeiras imediatas.
- Proteção contra Desemprego e Perda de Renda: Em muitos casos, a dependência química pode afetar negativamente o desempenho no trabalho e até mesmo levar à perda do emprego. O auxílio-doença oferece uma rede de segurança para os trabalhadores, protegendo-os contra a perda de renda enquanto estão temporariamente incapacitados de trabalhar devido à sua condição de saúde.
- Manutenção dos Direitos Previdenciários: Durante o período em que estiver recebendo o auxílio-doença, o dependente químico continua contribuindo para o sistema previdenciário e mantém seus direitos previdenciários intactos. Isso inclui a contagem do tempo de afastamento como período de contribuição para a aposentadoria, além da manutenção de outros direitos, como o acesso a benefícios por incapacidade permanente, quando aplicável.
- Apoio na Reintegração ao Trabalho: Após receber tratamento e se recuperar, o dependente químico pode retornar ao trabalho gradualmente, com o apoio de programas de reabilitação profissional oferecidos pelo INSS. Esses programas ajudam a reintegrar o indivíduo ao mercado de trabalho de forma segura e sustentável, fornecendo orientação e apoio para lidar com desafios relacionados ao emprego.
Em resumo, o auxílio-doença oferece uma série de benefícios e direitos importantes para os dependentes químicos, ajudando a garantir acesso ao tratamento, estabilidade financeira durante o afastamento do trabalho, proteção contra desemprego e perda de renda, manutenção dos direitos previdenciários e apoio na reintegração ao trabalho após a recuperação.
Benefícios da Internação
A internação em uma clínica de reabilitação para dependência química de álcool e drogas pode oferecer uma série de benefícios significativos para os indivíduos que lutam contra esses problemas. Aqui estão alguns dos benefícios mais importantes:
Ambiente Controlado e Seguro:
Clínicas de reabilitação oferecem um ambiente seguro e controlado, afastado de influências externas que possam desencadear o uso de substâncias.
Esse ambiente proporciona uma pausa no ciclo de abuso de substâncias, permitindo que os pacientes se concentrem totalmente em sua recuperação.
Tratamento Multidisciplinar e Personalizado:
As clínicas de reabilitação geralmente contam com equipes multidisciplinares de profissionais de saúde, incluindo médicos, psicólogos, terapeutas e conselheiros.
Essas equipes trabalham juntas para criar planos de tratamento personalizados, abordando as necessidades específicas de cada paciente, como desintoxicação, terapia individual e em grupo, educação sobre dependência, entre outros.
Desintoxicação Segura e Supervisionada:
Muitas vezes, a primeira etapa do tratamento para a dependência química é a desintoxicação, na qual o corpo se livra das substâncias tóxicas.
Nas clínicas de recuperação, a desintoxicação é realizada de forma segura e supervisionada por profissionais de saúde, que podem administrar medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas de abstinência e garantir a segurança do paciente.
Aprendizado de Habilidades para a Vida:
- Durante a internação, os pacientes têm a oportunidade de aprender habilidades práticas e estratégias de enfrentamento para lidar com desafios do dia a dia sem recorrer ao uso de substâncias.
- Isso pode incluir habilidades de comunicação, resolução de problemas, gerenciamento de estresse e prevenção de recaídas.
Suporte Emocional e Social:
- A internação em uma clínica de reabilitação oferece um ambiente de apoio onde os pacientes podem se conectar com outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.
- O suporte emocional e social dos colegas e da equipe de tratamento pode ser incrivelmente reconfortante e motivador durante o processo de recuperação.
Prevenção de Recaídas:
- As clínicas para dependentes químicos fornecem estratégias e ferramentas para ajudar os pacientes a identificarem e evitar gatilhos de recaída.
- Além disso, oferecem apoio contínuo após a alta, incluindo planos de acompanhamento e recursos de suporte para ajudar os pacientes a manterem-se sóbrios e saudáveis após deixarem a clínica.
Em resumo, a internação em uma clínica de reabilitação para dependência química oferece um ambiente seguro e estruturado, com métodos de tratamento personalizado, suporte emocional e social, e ferramentas para ajudar os pacientes a alcançarem e manterem a sobriedade a longo prazo. Esses benefícios são fundamentais para promover uma recuperação bem-sucedida e uma vida saudável e feliz sem o uso de substâncias.
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